• 
  • 01 November 2020
  Литература
  • Автор: Sonyailchenco

  

  Можете ли вы ответить на вопросы:
  - что такое аэробика?
  - как и когда она появилась?
  - кто стоял у истоков возникновения ритмо-пластических направлений?
  - почему аэробикой занимаются люди, для чего она нужна?
  - какие виды аэробики вы знаете?​

• 
  • 01 November 2020
  • Ответ оставил: nikita7827

  Аэробика это гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений.

  0
• 
  • 01 November 2020
  • Ответ оставил: saida3175

  Ответ:

  Объяснение:1. Гимнастика

  2.в 1960 году благодаря К. Куперу, который проводил исследования по аэробной тренировке военно-воздушных сил США.

  3. Э.Ж.Далькроз

  4. Аэробика сочетает физические упражнения и танцевальные движения, которые вы повторяете под ритмичную музыку. Особенность аэробики — активное дыхание для насыщения организма кислородом.

  5. Аэробика с силовой направленностью Боди-шейпинг, Pump, Upper-body (программа для мышц рук и живота) и прочее — все с использованием гантелей, эспандеров, амортизаторов, легких штанг. Велоаэробика, Танцевальные виды аэробики

  0
• 
  • НЕ НАШЛИ ОТВЕТ?

  Если вас не устраивает ответ или его нет, то попробуйте воспользоваться поиском на сайте и найти похожие ответы по предмету школьной программы: литература.
  На сегодняшний день (24.09.2025) наш сайт содержит 192074 вопросов, по теме: литература. Возможно среди них вы найдете подходящий ответ на свой вопрос.

  Найти другие ответы
• Нажимая на кнопку "Ответить на вопрос", я даю согласие на обработку персональных данных

  Ответить на вопрос

Последние опубликованные вопросы